Afvallen, een hot item. Iedere dag kom je het tegen of word je ermee geconfronteerd. Wat is dat toch dat we onze eetgewoonte niet onder controle kunnen houden en steeds maar dikker worden. Interesseert het ons niet? Worden we te laconiek, hebben we het te goed? Of willen we wel, maar zijn we niet gedisciplineerd genoeg. Iedereen heeft zijn eigen reden. Dat het ongezond is, weten we allemaal en dat het straatbeeld meer volume laat zien, is een beetje " normaal " geworden. Een slank iemand wordt al snel als mager betiteld. We worden bestookt met lekkere reclame. Hoe komt het dat we ons van alles voornemen en dat er weinig of niets van terecht komt? Allemaal vragen die we ons zelf kunnen afvragen. Wil je daadwerkelijk iets veranderen, zullen we veel drempels moeten nemen en dat begint met een verandering in je hoofd. Vragen we ons af...Waarom willen we afslanken en wat geeft het mij allemaal voor voordelen. Van welke dingen moet ik " afscheid " nemen..... Want dat is vaak het probleem, sommige dingen komen niet meer terug en afscheid nemen is iets wat wij als mens niet goed kunnen verwerken. Maar vandaag is het maandag: DE DAG OM EEN NIEUWE WEG IN TE SLAAN. Tijd voor verandering. NEEM DE TIJD. Verandering heeft tijd nodig. GUN jezelf dit!!! Accepteer hulp. samen bereik je veel meer. Veel succes. Lieve groet Marion |



