Gewichtbeheersing
De helft van de Nederlandse bevolking heeft overgewicht en zelfs 10% Obesitas.
20% van de Nederlandse kinderen heeft overgewicht.
Overgewicht kan volgens het voedingscentrum leiden tot ernstige klachten zoals:
- Diabetes type 2
- Hoge bloeddruk
- Sommige vormen van kanker
- Hart- en vaatziekten
- Gewrichtsaandoeningen etc. etc.
Heeft u ondergewicht, dan kan dit vaak leiden tot een gebrek aan energie en verminderde weerstand.
Wij helpen u door:
* 1 op 1 intensieve begeleiding, uw streefgewicht te benaderen en een verantwoorde oplossing te bieden, met of zonder ondersteunende voedingssupplementen.
Ook kunt u deelnemen aan de groepscursus
"Slankelijn en gezonde voeding".
In groepsverband wordt u gestimuleerd en gemotiveerd.
Regelmatig geven wij informatieavonden voor groepen over gezonde
(sport)voeding .
Wilt u hier meer over weten of een avond reserveren?
0485-531350 of 06-53725366
Meer energie en vitaliteit
Vitaal ouder worden. Wie wil dat niet? Feit is dat er tegenwoordig veel meer mensen een hoge leeftijd bereiken dan vroeger.
Maar lang niet altijd in goede conditie.
En daar kunt u wat aan doen!
Het liefst zo vroeg (jong) mogelijk!
Belangstelling? 0485-531350 of
Uw welzijn
Bijna de helft van de Nederlandse bevolking kampt met
lichamelijke klachten zoals vermoeidheid.
Veel van deze klachten zijn gerelateerd aan te weinig beweging, onvoldoende
reiniging van de darmen en gebrek aan uitgebalanceerde voeding.
Maar al te vaak krijgen we te veel van de verkeerde stoffen binnen en te weinig van de goede voedingsstoffen.
Betere sportprestaties
Intensief sporten betekent namelijk een extra belasting op je
lichaam en om dat te compenseren is het van groot belang
dat je je lichaam naar rato voedt.
Hierdoor zal het lichaam sterker worden en kun je voorkomen dat spiermassa afgebroken wordt.
Bij intensief sporten verdienen de volgende onderwerpen de nodige aandacht:
- Brandstof innemen
- Brandstof aanvullen
- Reparatie
- Renovatie
- Hydrateren
- Toevoegingen
Iedere vorm van sporten (fitness, krachtsport, duursport, impulssport, teamsport) vraagt een specifiek voedingspatroon, voor een optimaal resultaat.
Wij bieden u een advies op maat. Belangstelling? 0485-530551 of
Bedankt! Uw gegevens zijn succesvol ingevoerd.
There was an error submitting the form.
